Seins Réduction mammaire
La réduction mammaire est une intervention très prisée par les femmes présentant un volume mammaire trop important. Ce volume sera responsable d’une distension cutanée entraînant une chute progressive des seins. Le retentissement fonctionnel est souvent très important avec des douleurs dorsales, une gêne pour le sport, le travail, l’habillement, une irritation sous les seins.
L’intervention consiste en une réduction mammaire et un remodelage du sein (pexie mammaire) pour lui donner une jolie forme avec un volume harmonieux avec la silhouette. Il est également réalisé une réduction des aréoles (taille des aréoles souvent trop élargie avant l’intervention).
En résumé
Anesthésie
Anesthésie générale
Durée d’intervention
1h30
Hospitalisation
2 jours
Rerprise des activités
Pas de sport pendant 2 mois
Arrêt de travail
15 jours
Qu’est ce qu’une réduction mammaire
La réduction mammaire consiste à retirer l’excès de tissu mammaire, de graisse et de peau afin de créer des seins plus petits, plus légers et mieux proportionnés au reste du corps. Cette intervention peut également inclure le repositionnement de l’aréole et du mamelon pour un résultat plus naturel et esthétique. Les bénéfices de cette chirurgie sont multiples : réduction des douleurs physiques, amélioration de la posture, facilité de mouvement et amélioration de l’apparence générale.
Le but de l’intervention est de diminuer le volume des seins, de corriger une éventuelle ptose mammaire ou asymétrie afin de retrouver une poitrine harmonieuse tout en respectant la morphologie de la patiente.
Les indications d’une réduction mammaire
Le but de l’intervention est de diminuer le volume des seins, de corriger une éventuelle ptose mammaire ou asymétrie afin de retrouver une poitrine harmonieuse tout en respectant la morphologie de la patiente. Ainsi, les indications pour une réduction mammaire sont variées :
Raisons médicales
Des douleurs chroniques au dos, au cou et aux épaules, des irritations cutanées sous les seins, ainsi que des difficultés à pratiquer certaines activités physiques sont souvent les raisons principales à une demande de réduction mammaire
Les seins volumineux peuvent également entraîner des problèmes respiratoires et des troubles du sommeil.
Raisons esthétiques
Sur le plan esthétique, certaines femmes cherchent cette intervention pour obtenir des seins plus proportionnés à leur silhouette et améliorer leur estime de soi.
Les techniques opératoires
Il existe plusieurs techniques chirurgicales pour la réduction mammaire.
La technique la plus courante est la méthode en ancre, qui implique trois incisions : une autour de l’aréole, une verticale sous l’aréole et une horizontale le long du pli sous-mammaire.
Une autre méthode est la technique verticale, qui n’utilise pas l’incision horizontale et est souvent préférée pour des réductions moins importantes.
Enfin, la liposuccion peut être utilisée seule pour retirer l’excès de graisse chez certaines patientes. Le choix de la technique dépendra de la taille des seins, de la quantité de réduction souhaitée et des préférences du chirurgien.
Préparation de l’intervention chirurgicale
La préparation à une réduction mammaire commence par une consultation approfondie avec un chirurgien plasticien. Au cours de cette consultation, le chirurgien évalue l’état de santé général de la patiente, discute de ses attentes et objectifs, et explique en détail le déroulement de l’intervention. A l’issue de cette consultation et pour assurer l’absence de contre-indication, plusieurs examens médicaux peuvent être demandés :
Bilan de préparation
Un bilan complet de préparation à l’opération devra être réalisé conformément aux prescriptions et la patiente devra consulter l’anesthésiste au minimum 2 jours avant l’opération
Bilan radiologique du sein
En plus des examens pré-opératoires, la patiente doit réaliser une mammographie et/ou une échographie.
Si tous les voyants sont au vert une fois les examens passés, il est essentiel d’arrêter le tabac 1 mois avant l’intervention et les médicaments contenant de l’aspirine dans les 10 jours avant l’intervention de réduction mammaire. Cette étape est nécessaire pour une meilleure cicatrisation et la patiente devra éventuellement stopper temporairement la prise de son contraceptif oral en cas de facteur de à risques (obésité, mauvais état veineux ; trouble de la coagulation).
Enfin, une préparation mentale est également importante pour aborder sereinement l’intervention et la période de récupération.
Déroulement de l’intervention chirurgicale de réduction mammaire
La réduction mammaire est faite sous anesthésie générale. Le chirurgien procède à une ablation du tissu glandulaire en excès, le volume glandulaire restant est remodelé et l’aréole est remontée en bonne position. L’intervention peut durer entre 2 et 4 heures selon l’hypertrophie et le chirurgien. Systématiquement, les tissus enlevés sont envoyés à un laboratoire spécialisé pour être examinés au microscope.
Les cicatrices d’une réduction mammaire
Afin d’assurer un bon galbe et une bonne tenue aux seins, la peau en excès est retirée ce qui amène des cicatrices après réduction mammaire généralement en forme de T inversé avec 3 composantes :
- Péri-aréolaire au pourtour de l’aréole entre la peau brune et la peau blanche
- Verticale, entre le pôle inférieur de l’aréole et le sillon sous-mammaire
- Horizontale, dissimulée dans le sillon sous-mammaire
La longueur de la cicatrice horizontale dépend de l’importance de l’hypertrophie et de la ptose. En fin d’intervention un pansement modelant la poitrine est réalisé avec des bandes élastiques. Parfois on peut supprimer la cicatrice horizontale, notamment si l’hypertrophie et la ptose sont modérées, et de n’avoir que les cicatrices péri-aréolaire et verticale.
L’intervention peut avoir lieu dès la fin de la croissance mammaire de la patiente et tout au long de sa vie. Une grossesse suivie d’un allaitement sont le plus souvent possibles mais il est conseillé d’attendre au minimum 6 mois après l’opération. Enfin, le risque d’un cancer du sein n’est pas augmenté après une plastie mammaire de réduction.
Les suites opératoires et convalescence après réduction mammaire
A l’issue de l’opération de remodelage, il faut compter 2 jours d’hospitalisation. Les soins post-opératoires et les douleurs varient selon le profil de la patiente et les cicatrices laissées (soit périaréolaire et verticale, soit en T inversé en fonction de l’importance de la ptôse). Une douleur peut être ressentie, gérable avec des antalgiques.
De retour chez elles, les patientes devront porter un soutien-gorge spécial pendant 1 mois et faire appel à une infirmière pour changer les pansements pendant 15 jours. Afin de faciliter la cicatrisation, il est conseillé de prévoir un arrêt de travail de 15 jours et un arrêt complet du sport durant 2 mois.
Les douleurs après réduction mammaire sont le plus souvent peu importantes (simples tiraillements au niveau des cicatrices) Un traitement antalgique simple permet si besoin d’atténuer les éventuelles douleurs après opération.
Un œdème, des ecchymoses peuvent être constatés sur les seins et accompagnés d’une gêne lorsque la patiente lève les bras. Un pansement plus léger remplacera le premier au bout de 48h. Au retour à la maison, un soutien-gorge assurant une contention correcte remplacera le pansement. Il devra être porté pendant environ 1 mois, nuits et jours. Si les fils de suture ne sont pas résorbables, ils devront être retirés entre 8 et 15 jours après l’intervention. Un arrêt de travail d’une dizaine de jours est souvent nécessaire et conseillé.
L’activité sportive pourra être reprise environ 2 mois après l’intervention.
Enfin, des visites de suivi avec le chirurgien sont nécessaires pour s’assurer que la guérison se déroule bien et qu’aucune complication n’est à signaler.
Les résultats d’une réduction mammaire
Généralement il faut attendre un an pour juger le résultat final d’une réduction mammaire. Cette intervention s’accompagne le plus souvent de répercussions positives d’un point de vue psychologique, sportif ou encore sur l’équilibre du poids.
Bien que des cicatrices soient inévitables, elles s’estompent généralement avec le temps pour devenir quasi invisibles en 12 à 18 mois et devront tout de même être surveillées tous les 3 à 6 mois pendant 1 an.
Il est des cas où les cicatrices sont plus épaisses et douloureuses (cicatrices hypertrophiques ou chéloïdiennes surtout sur les peaux noires et asiatiques), cela est dû à un excès de cicatrice fabriqué par la patiente lors de la cicatrisation pouvant être traité par traitement local.
Les seins opérés restent naturels et sensibles aux variations d’hormones et de poids. Une asymétrie des seins peut toutefois persister.
Les complications après une réduction mammaire
La réduction mammaire est une intervention chirurgicale comportant des risques comme toute intervention chirurgicale.
Il y a deux types de complications : la première est liée à l’anesthésie et la seconde est liée à la chirurgie en elle-même.
Le rendez-vous avec l’anesthésiste permet d’informer le patient des risques liés aux produits utilisés qui peuvent parfois amener des réactions imprévisibles.
Concernant l’intervention chirurgicale, en choisissant un chirurgien qualifié et formé pour ce type de chirurgie, vous limitez les risques mais ne seront toutefois pas complètement supprimés.
Réduction mammaire : avant/après
Les résultats de la réduction mammaire sont généralement très satisfaisants, avec une amélioration significative des symptômes physiques et une meilleure proportion corporelle. Les patientes rapportent souvent une augmentation de la confiance en soi et une meilleure qualité de vie. Il est important de suivre les recommandations post-opératoires pour minimiser les risques de complications.
Les tarifs de la réduction mammaire
Le prix d’une réduction mammaire varie selon l’opération réalisée. Ce coût peut être pris en partie en charge par la Sécurité Sociale à condition que l’intervention soit reconnue comme une nécessité médicale et que le retrait de graisse est supérieur ou égal à à 300 g par sein.
Tarifs | |
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Réduction mammaire |
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FAQ : Vos questions les plus fréquentes sur la réduction mammaire
Contrairement à la pose de prothèses mammaires qui demande une intervention sur le muscle grand pectoral, la chirurgie de réduction mammaire n’est pas douloureuse. Après l’intervention une gêne peut se sentir, facilement gérable avec la prise de Paracétamol.
En fonction de la forme et de la taille de votre poitrine, les cicatrices après réduction mammaire peuvent prendre différentes formes : autour de l’aréole, en T inversé ou verticalement (de la base du sein à l’aréole). Quel que soit le résultat final, les cicatrices seront cachées par le soutien-gorge. Notons également qu’avec le temps, le trait citraciel s’estompera.
Lorsqu’il existe un projet d’enfant à court terme, il est préférable d’envisager la chirurgie après la grossesse. Effectivement, pendant 9 mois votre corps va évoluer et le volume mammaire risque d’augmenter, ce qui pourrait modifier le résultat de l’opération.
Le remboursement d’une chirurgie de réduction mammaire est possible si 300g par sein ou plus sont retirés (soit deux bonnets). Le chirurgien décidera si un remboursement par la sécurité sociale est envisageable. Cette question pourra être abordée dès votre première consultation avec le Dr Runge.
La convalescence après une réduction mammaire dure environ 7 jours. Cependant, il est nécessaire de porter un soutien-gorge de contention jour et nuit durant un mois après l’opération, de façon à limiter l’aspect de l’œdème, réduire les douleurs et encourager la cicatrisation. La reprise des activités socioprofessionnelles est possible après une à deux semaines. Toutefois, la pratique du sport n’est pas envisageable avant un mois et demi après l’opération.
Certaines techniques de réduction mammaire empêchent l’allaitement. Il est donc primordial d’en parler à votre chirurgien lors de la première consultation.
La réduction mammaire ne permet pas de perdre du poids. En revanche, la diminution du volume mammaire entraîne une diminution des kilos affichés sur la balance.
La durée d’éviction professionnelle dépend de votre emploi et de votre cicatrisation. En général on recommande 2 semaines d’arrêt pour un travail sédentaire et 4 semaines de repos pour un travail physique.
La fiche d’informations
Pour en savoir plus consulter la fiche d’informations
À lire également
Les échanges avec les internautes
Chloé
Publié le 20 mars 2024
Bonjour Dr Runge, dois-je opter pour une réduction mammaire avant ou après une perte de poids? Je vous remercie d’avance.
Dr Runge
Publié le 27 mars 2024
Bonjour Madame,
J’ai lu avec attention votre demande concernant votre réduction mammaire. Il est préférable d’envisager cette intervention après votre perte de poids
Je vous invite à prendre rdv en consultation auprès de mon secrétariat au 01 53 96 81 81 afin de définir le meilleur traitement possible
Bien cordialement
Dr Marc Runge
Anaïs
Publié le 01 mars 2024
Bonjour dr, Je me demandais si vous offrez la possibilité d’une réduction mammaire par liposuccion, dans le but de bénéficier d’une procédure moins invasive et d’une récupération plus rapide. Je vous remercie pour votre attention et j’attends avec impatience votre réponse.
Dr Runge
Publié le 27 mars 2024
Bonjour Madame,
J’ai lu avec attention votre demande concernant votre réduction mammaire. Il est indispensable que je puisse vous examiner afin de répondre à vos questions et de vous proposer un traitement adapté.
Je vous invite à prendre rdv en consultation auprès de mon secrétariat au 01 53 96 81 81
Bien cordialement
Dr Marc Runge
Katy
Publié le 27 décembre 2023
A partir de quel age peut-on traiter hypertrophie mammaire svp ?
Dr Runge
Publié le 17 janvier 2024
Bonjour Madame,
J’ai lu avec attention votre demande
Dès la fin de la croissance mammaire. Celle-ci sera différente suivant les patientes.
Merci de prendre rdv auprès de mon secrétariat au 01 53 96 81 81
Bien cordialement
Dr Marc Runge
Guardao
Publié le 25 juillet 2022
bonjour, j’ai apprécié ces photos de remontée de seins , si on peut réduire une poitrine à cause de mastoses ?
Dr Runge
Publié le 26 juillet 2023
Bonjour Madame,
J’ai lu avec attention votre demande concernant vos seins.
Une consultation est nécessaire pour préciser l’indication opératoire, vous expliquer le déroulement de l’intervention ainsi que ces limites.
Merci de prendre rdv auprès de mon secrétariat au 01 53 96 81 81
Bien cordialement
Dr Marc Runge
Josephine
Publié le 04 avril 2021
Est il dangereux de faire une réduction mammaire pendant la puberté ?
Henriette
Publié le 24 mars 2021
Bonjour docteur Marc, je souhaiterai une réduction mammaire si mes gros seins sont la source de mon mal du dos, durant la consultation, nous pourrez définir si ce mal vient de ce fait ?
Katie
Publié le 27 juillet 2020
Cette opération mammaire est possible à partir de quel âge ?
Gabrielle
Publié le 22 juillet 2020
Bonjour, quel est le prix de cette intervention en cas de non prise en charge par la sécurité sociale ?
Véra
Publié le 10 juillet 2020
Dr, dans quels cas la réduction mammaire est-elle prise en charge par la sécurité sociale ?
Emilia
Publié le 11 juin 2020
Bonjour, à partir de combien de temps après la chirurgie je vais pouvoir refaire mon jogging?
Anne
Publié le 10 juin 2020
Docteur, est-ce que les seins sont bien symétriques après l’opération ?
Sibeth
Publié le 04 juin 2020
Bonjour dr Runge, les résultats de la réduction mammaire sont-ils naturels ?
Arlette
Publié le 22 avril 2020
Bonjour docteur Runge, dans quelles conditions l’opération est-elle remboursée par la sécu ?
Lys
Publié le 17 avril 2020
L’opération de réduction mammaire laisse-t elle des cicatrices visibles ?
Laetitia
Publié le 10 avril 2020
bonjour, j’ai 28 ans et mon chiropraticien m’a dit que mes douleurs dorsales et ma mauvaise position étaient provoquées par mon importante poitrine, que je trouve par ailleurs exagérée par rapport à ma morphologie. Cependant, mes seins conserveront-ils leur forme naturelle ?