Récupération après une augmentation mammaire : conseils pour une guérison rapide
Les premières heures après l’intervention
Juste après l’augmentation mammaire, la patiente est placée en salle de réveil sous surveillance médicale. Une sensation de tension au niveau de la poitrine, ainsi qu’un gonflement, sont fréquents. Ces réactions sont normales et transitoires. Le Dr Runge veille à ce que la douleur soit parfaitement contrôlée grâce à un traitement adapté. Dans certains cas, un pansement compressif ou un soutien-gorge médical est mis en place pour maintenir les implants dans la meilleure position possible.
Les premiers jours : repos et vigilance
La période qui suit immédiatement l’intervention est cruciale.
- Repos relatif : il est recommandé de limiter les mouvements amples et de privilégier le repos, sans pour autant rester totalement immobile
- Surveillance des cicatrices : garder la zone propre et sèche permet d’éviter tout risque d’infection
- Port du soutien-gorge médical : prescrit par le Dr Runge, il doit être porté jour et nuit pendant plusieurs semaines pour soutenir la poitrine
Grâce à un suivi attentif et personnalisé, le Dr Runge s’assure que chaque patiente bénéficie d’un accompagnement adapté à son rythme de récupération.
La reprise progressive des activités
La guérison ne signifie pas un retour immédiat à toutes les habitudes. Pour éviter toute complication et garantir un résultat esthétique optimal, il convient de suivre un rythme progressif :
Sport après augmentation mammaire
Le sport peut être repris progressivement :
- La marche douce est conseillée dès les premiers jours pour stimuler la circulation sanguine
- Les exercices sollicitant le haut du corps doivent être évités pendant 4 à 6 semaines
- La musculation, la natation ou le yoga intensif seront reportés après l’accord du chirurgien
Vie quotidienne et travail
La reprise professionnelle dépend du type d’activité exercée : un travail sédentaire peut être envisagé après une dizaine de jours, tandis qu’une activité physique plus exigeante nécessitera davantage de temps.
L’importance du suivi médical
Un suivi rigoureux est essentiel pour s’assurer de la bonne cicatrisation et du positionnement correct des implants. Le Dr Runge organise plusieurs consultations post-opératoires afin de :
- contrôler l’évolution des cicatrices
- surveiller la position et la souplesse des implants
- répondre aux questions et rassurer la patiente
Ce suivi rapproché contribue à une guérison en toute sécurité et à une satisfaction durable des résultats.
Mes conseils pour optimiser la récupération
Pour favoriser une guérison rapide et confortable, certaines habitudes sont particulièrement recommandées :
- Éviter l’alcool et le tabac, qui ralentissent la cicatrisation
- Dormir sur le dos avec un oreiller légèrement surélevé pour réduire les gonflements
- Bien s’hydrater et adopter une alimentation équilibrée riche en protéines, vitamines et minéraux
- Ne pas exposer les cicatrices au soleil ou aux UV afin de prévenir toute pigmentation indésirable
Je rappelle systématiquement ces mesures simples mais efficaces lors des consultations de suivi. Elles jouent un rôle déterminant dans la qualité du résultat final.
En conclusion
La récupération après une augmentation mammaire nécessite patience, rigueur et accompagnement médical. En respectant les consignes post-opératoires et en bénéficiant de l’expertise du Dr Runge, les patientes mettent toutes les chances de leur côté pour une guérison rapide et un résultat naturel, en toute sécurité.