Comment raffermir la peau après une liposuccion ?
En résumé
Après une liposuccion, la capacité de la peau à se rétracter dépend de sa qualité initiale et de l’importance de la graisse retirée. Si le vêtement de contention est crucial pour aider la peau à se plaquer, seule une intervention chirurgicale comme l’abdominoplastie peut corriger un relâchement cutané sévère et définitif.
Mon Avis : La liposuccion retire le contenu, mais ne traite pas le contenant ; anticiper la réaction de votre peau est l’étape clé de notre consultation pour éviter toute déception post-opératoire.
Qu’est-ce qu’une liposuccion ?
La liposuccion est une opération esthétique de chirurgie de la silhouette. Elle est aussi appelée lipoaspiration. Elle permet de supprimer les accumulations de graisse dans des zones bien localisées du corps humain. On a souvent recours à cette chirurgie lorsque ces amas graisseux ne sont pas éliminés par le rééquilibrage alimentaire ou la pratique d’une activité physique.
La lipoaspiration est particulièrement indiquée pour traiter la culotte de cheval, le ventre, l’intérieur des cuisses ou des genoux, ou encore le cou. Cependant, cette intervention ne se substitue pas à un régime et n’est pas indiquée pour traiter l’obésité. La modification de son hygiène de vie est primordiale pour obtenir des résultats satisfaisants sur le long terme.
Liposuccion abdominale : faut-il nécessairement retendre la peau après l’opération ?
Lorsque la graisse s’installe en excès dans certaines zones, la peau s’adapte en s’étirant. Durant la lipoaspiration, le chirurgien retire l’excès adipeux au niveau de l’abdomen, mais la peau a du mal à reprendre sa forme initiale. Ce processus peut être long et occasionner une gêne chez les personnes qui viennent de se faire opérer.
Il n’est pas obligatoire de retendre la peau après une lipoaspiration abdominale mais ceci est vivement conseillé. Si l’excès de peau sur le ventre est un problème pour le patient, alors il faut envisager des solutions, comme l’adaptation de son hygiène de vie, le sport, ou la chirurgie.
Comment retendre la peau après la liposuccion ?
Remise en tension de la peau : les méthodes non invasives
En dehors du port d’un vêtement de compression de type panty ou gaine, il n’existe pas vraiment de méthode permettant à la peau de se rétracter correctement, ou d’actions spécifiques permettant à la peau de se raffermir après une liposuccion.
Les crèmes cosmétiques ne marchent pas vraiment. La pratique d’une activité physique régulière ou l’adoption d’une bonne hygiène de vie non plus.
La radiofréquence n’est pas vraiment indiquée dans ce type de problématique.
Les massages et la pratique d’exercices pour réduire l’apparence fripée et ramollie de la peau du ventre ne montrent pas de résultats très probants pour retrouver une certaine fermeté du corps et de la peau.
Remise en tension cutanée chirurgicale
Après une liposuccion du ventre, la peau devient plus molle et il est donc bien difficile de gagner en fermeté après une telle intervention.
Lorsque l’excès de peau du ventre est important et que les solutions douces ne sont pas efficaces, on peut envisager une abdominoplastie. Cette intervention permet de retirer la peau excédentaire, la retendre, et traiter le relâchement des muscles abdominaux en cas de besoin. Le chirurgien s’assure également de replacer le nombril dans une position naturelle par rapport à la nouvelle morphologie du patient. L’abdominoplastie offre aussi l’avantage de retirer quelques amas graisseux récalcitrants, non éliminés par la lipoaspiration.
La remise en tension de la peau du ventre redonne un peu de fermeté à la région abdominale.
FAQ
C’est un phénomène mécanique normal : en retirant les amas graisseux, nous créons un vide sous la peau. Si celle-ci manque d’élasticité ou si le volume retiré est important, elle peut « flotter » et avoir du mal à épouser votre nouveau contour, d’où cet aspect ramolli temporaire ou définitif.
Le sport est excellent pour tonifier les muscles sous-jacents, mais il n’a malheureusement aucun impact direct sur la rétraction de la peau elle-même. Si votre peau est déjà distendue par des vergetures ou l’âge, l’exercice physique ne suffira pas à supprimer l’excédent cutané.
Je demande généralement à mes patients de porter ce vêtement de compression jour et nuit pendant environ un mois. C’est l’élément le plus important pour aider les tissus à se recoller correctement, limiter l’oedème et favoriser une rétraction cutanée optimale.
Je préfère être franc : les crèmes cosmétiques n’ont qu’une action superficielle sur l’hydratation. Elles ne possèdent pas la force nécessaire pour retendre une peau qui a été distendue en profondeur. Elles peuvent améliorer l’aspect visuel de l’épiderme, mais ne remplacent jamais un geste chirurgical.
Dans mon expérience, pour les cas de relâchement cutané significatif après une liposuccion, la radiofréquence ou les méthodes non invasives ne montrent pas de résultats probants. Je préfère orienter mes patients vers des solutions chirurgicales plus concrètes si la gêne est réelle.
Si, lors de notre examen, je constate que votre peau est déjà très abîmée, vergeturée ou qu’elle « pend » légèrement, la liposuccion risque d’aggraver cet aspect fripé. Dans ce cas, je vous proposerai d’emblée d’associer la liposuccion à une résection de peau (lifting).
La liposuccion aspire uniquement la graisse. L’abdominoplastie est plus complète : je retire l’excédent de peau (souvent situé sous le nombril), je retends la peau restante et je peux même resserrer les muscles abdominaux s’ils sont écartés (diastasis).
Oui, c’est un facteur déterminant. Avec l’âge, les fibres de collagène et d’élastine diminuent. Une patiente de 20 ans aura une peau qui se rétracte beaucoup mieux qu’une patiente de 60 ans. J’adapte toujours ma stratégie chirurgicale en fonction de la qualité de votre tissu cutané.
Lors de la consultation, je teste la « mémoire de forme » de votre peau par des tests de pincement. Cela me permet de vous dire avec une bonne fiabilité si une liposuccion seule suffira ou s’il faudra envisager de retendre la peau chirurgicalement pour un résultat esthétique.
L’abdominoplastie laisse une cicatrice horizontale située dans la zone du maillot, donc très basse et facile à dissimuler sous les sous-vêtements. C’est le prix à payer pour retrouver un ventre plat et ferme lorsque la peau n’est plus capable de se rétracter seule.
Les échanges avec les internautes
Lorraine
Publié le 01 octobre 2025
Je pense à faire une liposuccion pour redessiner ma silhouette, mais je me demande si la peau peut vraiment se rétracter correctement avec le sport après l’intervention. Est-ce que l’activité physique suffit à tonifier la zone traitée ou faut-il prévoir un soin complémentaire pour améliorer le résultat ?
Dr Runge
Publié le 01 octobre 2025
Bonjour,
Après une liposuccion, la rétraction cutanée dépend surtout de l’élasticité naturelle de la peau.
L’activité physique aide à tonifier la zone, mais ne suffit pas toujours à retendre la peau. Des soins complémentaires comme la radiofréquence ou la stimulation du collagène peuvent optimiser le résultat
Monique
Publié le 13 avril 2025
Les cicatrices après une liposuccion du ventre sont très petites et bien cachées. Avec de bons soins, elles s’estompent rapidement. Chaque peau réagit différemment, mais elles deviennent souvent quasi invisibles. Merci bcp Dr Runge
Dr Runge
Publié le 14 avril 2025
Bonjour Madame, je suis très content que vos cicatrices s’estompent et vous remercie de votre très gentil commentaire. Je vous souhaite une excellente journée.
Charlotte
Publié le 02 mars 2025
Bonjour Dr, il y a deux ans, j’ai subi une intervention chirurgicale pour une hernie ombilicale. Depuis cette opération, je n’ai jamais vraiment retrouvé le ventre plat que j’avais avant, et ça me complexe énormément. En plus d’avoir accumulé de la graisse autour du ventre, la cicatrice laissée par l’opération me gêne beaucoup, à la fois esthétiquement et physiquement. Je me sens très mal à l’aise dans mes vêtements, et chaque fois que je m’habille, j’essaie de cacher cette zone, ce qui limite énormément mes choix vestimentaires. Ce que je me demande, c’est si une liposuccion peut être réalisée en toute sécurité après une opération comme celle que j’ai subie pour la hernie, et si cette intervention pourrait aussi améliorer l’apparence de la cicatrice qui me dérange tant. Pensez vous que la liposuccion seule suffirait? Merci Dr.
Dr Runge
Publié le 02 mars 2025
Bonjour Madame, merci de m’avoir contacté. Pour pouvoir répondre précisément à vos questions le plus simple est de prendre rendez-vous directement à ma consultation. Vous pouvez joindre mon secrétariat au 01 53 96 81 81. Je vous souhaite une bonne journée
Mathilde
Publié le 12 janvier 2025
Je viens de passer par la liposuccion pour mon ventre, car malgré les heures passées à la salle, je n’arrivais toujours pas à perdre cette petite graisse tenace. C’était comme un secret bien gardé sous mon ventre, mais bon, maintenant, je suis contente d’avoir franchi le pas. Le truc, c’est que j’ai une cicatrice qui est là, bien visible, et franchement, je me demande si ça va s’estomper avec le temps ou si je vais devoir vivre avec. Est-ce qu’il y a des solutions pour que cette cicatrice soit moins marquée ? Et pour la rétractation de la peau après liposuccion, combien de temps ça prend en général ? Merci pour votre aide, je me sens un peu perdue avec tout ça !
Dr Runge
Publié le 13 janvier 2025
Bonjour Madame, merci de m’avoir contacté. Pour pouvoir répondre précisément à vos questions le plus simple est de prendre rendez-vous directement à ma consultation. Vous pouvez joindre mon secrétariat au 01 53 96 81 81. Je vous souhaite une bonne journée
Nathalie
Publié le 18 décembre 2024
Bonjour Dr, je suis Nathalie, 48 ans. J’ai eu une liposuccion ventre il y a 4 mois, et bien que j’aie perdu des centimètres, ma peau est restée toute molle. C’est comme si elle n’avait pas suivi du tout. J’ai essayé des crèmes raffermissantes, mais ça ne fait rien. Qu’en est-il à long terme ? Est-ce que la peau se remet d’elle-même après plusieurs mois, ou la liposuccion 10 ans après, on reste avec la peau flasque pour toujours ? Vous me conseillez quoi dans ce cas ? Merci d’avance !
Dr Runge
Publié le 19 mars 2025
Bonjour Madame, compte tenu de vos explications, il sera peut être nécessaire de réaliser une plastie abdominale. Il est nécessaire de vous consulter, n’hésitez pas à contacter mon secrétariat au 01 53 96 81 81. Je vous souhaite une bonne journée.
Nathalie
Publié le 13 novembre 2024
Bonjour Dr, moi c’est Nathalie. Après des années à lutter contre mon petit ventre malgré les régimes et le sport, je pense vraiment à faire une liposuccion du ventre. Mais j’avoue que j’ai une grosse inquiétude : j’ai pas une peau hyper tonique, et j’ai peur de me retrouver avec une peau flasque après l’opération. Franchement, je voudrais savoir ce que ça donnerait dans dix ans. Est ce qu’il y a des astuces ou des soins à faire pour éviter que ça se relâche encore plus avec le temps ? Merci beaucoup.
Dr Runge
Publié le 19 mars 2025
Bonjour Madame, pour répondre précisément à votre question, il est préférable de consulter directement un chirurgien plasticien. Je vous souhaite une bonne journée.
Emilie
Publié le 24 septembre 2024
Bonjour Dr Runge, j’ai fais une liposuccion il y a maintenant 10 ans, pour enlever l’excès de graisse que j’avais au niveau du ventre. C’était super bien au début mais aujourd’hui j’ai la peau de mon ventre qu’est devenu flasque et ça pend, Je dois avouée que c’est pas beau à voir. J’ai arrêtée de porter des vêtements ajustés, je ne suis plus a l’aise qu’avant avec tout ça. Je voulais vous demander, est ce que je dois avoir une nouvelle intervention pour traiter cette peau flasque ou il y autre chose a faire qui nécessite pas une chirurgie lourde ? Merci à vous.
Dr Runge
Publié le 16 octobre 2024
Bonjour Madame,
J’ai lu avec attention votre demande. Je vous invite à prendre rdv auprès de mon secrétariat au 01 53 96 81 81 afin que je puisse vous examiner, répondre à vos questions et vous proposer un traitement adapté.
Bien cordialement
Dr Marc Runge
Baptiste
Publié le 16 juillet 2024
Bonjour Dr, Je suis Baptiste, et j’ai 47 ans. j’ai subi une liposuccion du ventre il y a 10 ans. mais mon style de vie sédentaire a contribué à un regain de poids ce qui fait que j’ai gagné du poids ces dernières années et j’ai du mal à perdre ces kilos en trop. Peut-on considérer une nouvelle liposuccion pour cette accumulation de graisse au niveau de l’abdomen ?
Dr Runge
Publié le 04 septembre 2024
Bonjour Monsieur,
J’ai lu avec attention votre demande. Une consultation est nécessaire pour que je puisse vous examiner, répondre à vos questions et vous proposer un traitement adapté.
Je vous invite à prendre rdv en consultation auprès de mon secrétariat au 01 53 96 81 81.
Bien cordialement
Dr Marc Runge
Houen'kpe
Publié le 29 août 2023
Bjr doc j ai fais une abdominoplastie mais j ai le ventre froissé j ai porté des gaine pendant 6 mois mais suis décourager
Dr Runge
Publié le 20 septembre 2023
Bonjour Madame,
J’ai lu avec attention votre demande concernant votre abdominoplastie.
Le mieux est de contacter votre chirurgien qui vous expliquera les solutions possibles.
Bien cordialement
Dr Marc Runge
Lilou
Publié le 30 juillet 2023
Bonjour après mon opération de liposuccion vaser je souffre d’immenses démangeaisons. Je les ressens comme des ptites décharges électriques et ma peau est complètement engourdie que faire ?
Dr Runge
Publié le 20 septembre 2023
Bonjour Madame,
J’ai lu avec attention votre demande concernant votre cicatrice.
Je vous invite à vous rapprocher de votre chirurgien qui vous expliquera les origines de ces démangeaisons.
Bien cordialement
Dr Marc Runge
Katy
Publié le 07 juillet 2023
Bonjour Combien ça coûte une andomiinoplastie
Dr Runge
Publié le 19 juillet 2023
Bonjour Madame,
J’ai lu avec attention votre demande pour une abdominoplastie. Vous trouverez les informations concernant cette intervention sur notre site.
Une consultation est nécessaire pour préciser une éventuelle prise en charge par l’Assurance Maladie.
Le prix de l’intervention dépendra de cette prise en charge.
Merci de prendre rdv auprès de mon secrétariat au 01 53 96 81 81
Bien cordialement
Dr Marc Runge
Alice
Publié le 21 mars 2023
Bonjour, j’ai fait une liposuccion il y a 10ans chez un doc et je suis très complexée par l’aspect de mon ventre (irrégulier, détendu). Puis-je obtenir des résultats en portant une gaine de contention aujourdhui ou je dois refaire l’operation ? Merci
Dr Runge
Publié le 19 juillet 2023
Bonjour Madame,
Merci pour votre demande d’informations concernant le relâchement de la peau de votre ventre.
Ce relâchement nécessitera probablement une obdominoplastie. Une consultation est bien sûre nécessaire pour répondre à votre demande.
Merci de prendre rdv auprès de mon secrétariat au 01 53 96 81 81
Bien cordialement
Dr Marc Runge
Balbine
Publié le 07 septembre 2022
sport 1 mois apres Liposuccion cuisses possible ?
Dr Runge
Publié le 26 juillet 2023
Bonjour Madame,
J’ai lu avec attention votre demande concernant votre liposuccion des cuisses.
Je vous invite à vous rapprocher de votre chirurgien.
Bien cordialement
Dr Marc Runge