Comment atténuer une cicatrice après une opération ?

La cicatrisation d’une plaie opératoire suit différentes étapes. Le bon déroulement de chacune d’elles est essentiel pour assurer la formation d’une cicatrice de qualité.

Etape 1 de la cicatrisation : juste après l’intervention chirurgicale

Cette première phase débute juste après l’intervention et dure environ 2 semaines. Les vaisseaux sanguins locaux se dilatent, les cellules de la peau se multiplient et synthétisent les nouveaux composants du derme (fibres de collagène et d’élastine notamment). La cicatrice est généralement fine durant cette étape.

Etape 2 de la cicatrisation : les premiers mois postopératoires

La phase 2 correspond aux premiers mois postopératoires (jusqu’à 6 mois). Pendant ce temps, la cicatrice va évoluer en profondeur. Elle devient inflammatoire, elle est parfois marquée par une rougeur, un œdème, une douleur et une augmentation de la température locale. Les démangeaisons sont également fréquentes.

Etape 3 de la cicatrisation : le remodelage

Après cela, la cicatrice va commencer à blanchir et à s’assouplir. Il s’agit de la phase de remodelage. Cette étape peut durer jusqu’à 2 ans. A terme, les patients peuvent constater l’aspect final de leur cicatrice : plus blanche, souple et insensible.

Si toutes ces étapes ne suivent pas correctement leur cours, la cicatrice peut, in fine, présenter une forme disgracieuse voire gênante. A noter que les antécédents de cicatrices existantes peuvent être prédictifs du résultat d’une nouvelle cicatrice. De même, les patients présentant un phototype de peau foncé sont plus sujets aux risques de cicatrices anormales. Une anomalie génétique pourrait également être à l’origine de ces complications.

Les problèmes de cicatrices peuvent même devenir un complexe important. Il peut s’agir :

• De cicatrices d’acné : des taches brunâtres ou des cicatrices ayant un aspect “creux”
• Des cicatrices hypertrophiques : à l’apparence relativement bombée, à l’aspect rougeâtre et qui peuvent faire l’objet de démangeaisons. Elles prennent généralement l’aspect d’un cordon épais, de largeur augmentée et variable.
• De cicatrices chéloïdes : lorsque le tissu cicatriciel ne se limite pas à la plaie initiale et qu’elle envahit d’autres parties de la peau. Elles sont volumineuses, parfois douloureuses, et peuvent générer des démangeaisons.

Deux questions se posent dès lors : comment atténuer au maximum une cicatrice et quels sont les bons réflexes pour favoriser la cicatrisation ?

Pour disposer d’une cicatrice la plus discrète possible, il est indispensable de mettre en œuvre une véritable stratégie de prévention durant toutes les phases de la cicatrisation. Voici les bons réflexes à adopter.

Hydrater la cicatrice

Pour commencer, s’il est déconseillé de gratter la croûte de votre cicatrice lors de la guérison, il est recommandé de l’hydrater en profondeur, par exemple avec de l’huile végétale ou une crème adaptée. Ainsi, vous évitez les tensions de tiraillements et apportez tous les éléments nécessaires à la régénération de la peau.

Protéger la plaie à l’aide de pansements

Pour faciliter la cicatrisation, il est également important de protéger la plaie contre les agressions extérieures, à l’aide de gels ou de pansements compressifs. Les pansements en silicone sont particulièrement efficaces. En vente libre en pharmacie, ils favorisent l’hydratation du tissu cicatriciel, permettent d’atténuer sa coloration, de limiter les démangeaisons ainsi que l’inconfort.

Masser la cicatrice

Masser sa cicatrice permet d’assouplir les tissus, de réduire les adhérences, de stimuler la microcirculation et d’améliorer progressivement l’aspect de la cicatrice. Les massages sont possibles dès que les croûtes ont disparu. Allez-y doucement au début puis adoptez un massage en profondeur lorsque la cicatrice est ancienne. La régularité est ici très importante pour obtenir de bons résultats.

Protéger la cicatrice du soleil

Les cicatrices détestent le bronzage et le soleil. Si vous décidez de les y exposer, vous risquez de renforcer la production de mélanine et donc d’accentuer leur coloration, sans compter que le soleil accélère le vieillissement de la peau. Double conséquence négative !

Veillez donc à éviter les rayons UV pendant toute la période de maturation de la cicatrice, c’est-à-dire la première année après votre opération chirurgicale à minima. Par la suite, utilisez toujours de la crème écran total indice 50 lorsque vous exposez vos cicatrices au soleil.

Si l’objectif est d’atténuer des cicatrices anciennes, vous pouvez vous tourner vers la médecine esthétique. Différentes technologies ont fait leurs preuves, à l’instar du laser. Les traitements au laser permettent en effet d’améliorer les résultats face aux cicatrices chirurgicales et traces laissées par l’acné. On parle aussi de relissage fractionnel.

Les injections de corticoïdes peuvent aussi atténuer les cicatrices de type chéloïdes. Les corticoïdes sont injectés sur toute la longueur du derme de la cicatrice. Ce traitement est utilisé lors du processus de cicatrisation jusqu’à une à 2 années postopératoires. Généralement, les injections sont espacées toutes les 3 à 6 semaines.

Bien que faire totalement disparaître une cicatrice relève de l’impossible, ces quelques réflexes et traitements peuvent vous aider à rendre votre cicatrice aussi discrète que possible.